بان كيك للدايت
عن الوصفة
بان كيك للدايت جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. بان كيك رووعة للرجيم بدون حرمان
المكونات
- 1 كوب شوفان مطحون ناعم
- 3 بيض
- 100غرام زبادي لايت خالي الدسم
- ظرف فانيليا
- ملعقة صغيرة بيكنج باودر
- ظرفين سكر دايت
- للتزيين
- موزة
- زبيب
- عسل
- شوكليت دارك منزلي
طريقة التحضير
-
1
نخلط البيض مع السكر الدايت و الفانيليا
-
2
نضيفلهن الزبادي والبيكنج باودر ونخلط
-
3
اخر شي نضفلهن الشوفان منخلط ليصير عنا قوام سائل شوي
-
4
منسكب الخليط ب مقلاية تيفال ممسوحة بشوية زيت نباتي ومنستنا دقيقتين بس ينشف وشها منقلبها للوش التاني دقيقة وبتصير جاهزة
-
5
التزيين موزة بعدين منحط الشوكليت دارك عبارة عن ظرفين سكر دايت وملعقتين كاكاو خام وشوية فانيليا ونص كاسة مي صغيرة منحركهن منيح لصيرو شوكليت ومنضيفهن ع البان كيك واخر شي العسل والزبيب وصحتين وهنا
قيم هذه الوصفة
وصفات مشابهة
